admin

Har du någonsin känt att tröskeln för att ge dig ut på en löprunda känns oöverstigligt hög? Ibland är det inte viljan det är fel på, utan de små detaljerna som omger själva aktiviteten. Jag har själv upplevt det otaliga gånger. Den där gamla, urtvättade t-shirten och de bylsiga shortsen Fortsätt läsa

Att leva med kronisk smärta kan kännas som en ständig uppförsbacke, särskilt när det påverkar något vi älskar – som löpning. Många tror att smärta automatiskt betyder att löparskorna måste ställas på hyllan för gott. Men jag vill utmana den tanken! Som löpare vet vi att kroppen är kapabel till Fortsätt läsa